【経緯】 本ブログでも語ったが、４０代になって一段と髪の毛が薄くボリュームがなくなり寂しくなっていて、また、ずっと悩まされ続けた脂性のような髪の毛のベタつきに対してどうすればいいのかの試行錯誤をブログ記事で語ったが、結果は改善されなかった。
頭髪の油のことhttps://reopersonal2nd.blogspot.com/2019/06/blog-post_14.html
頭髪の油のことhttps://reopersonal2nd.blogspot.com/2019/06/blog-post_14.html
試したことは、 １.食事を気を使う（油ものを控える） ２.洗髪の方法を色々試す、やり方、回数など ３.シャンプーだけだったのをリンスやコンデショナーも使ってみる ４.生活習慣の改善 ５.寝具などを清潔になる 環境改善
すべて上手く行かなかった。いつからか忘れたが、この脂性との戦いは２０代から続いているように思が、その間様々なことを試したが改善には至らなかった。
しかし、そんな薄毛と脂性に悩まされていた私を救ったのは、シャンプーを変えることだった。男が使うシャンプーなど何でもいいと思っていたので、何十年も安物の市販シャンプーを使い続けていた。
結果として、市販の安いシャンプーが薄毛、脂性の原因だった。
なぜ、シャンプーを変えたのか？というと、美容師である弟に相談したことが始まりでだった。
シャンプーの洗浄成分 なぜ市販の安いシャンプーは良くないのか？ シャンプーとは、頭皮と髪に使う洗剤（界面活性剤）であり、洗浄成分（界面活性剤）は多種多様にあり、洗浄力や肌への影響、価格など千差万別である。
安いシャンプーは安いなりのカラクリがある。 その一つとして安価で且つ、泡立ちの良い洗浄成分を使うことである。その為、肌や髪の毛への影響は軽視される。なので、安いシャンプーの洗浄成分は、それ単体では洗浄力が強すぎて髪がギシギシになるので、シリコンを加えて洗うときの指通りや洗い上がりにコーティングを加えている。 格安なシャンプーは刺激の強い洗浄剤とシリコンという、現在、多くの女性に忌避されている成分でできているのだ。
つまり、安いシャンプーは洗浄剤が強すぎる成分を使っているという問題を抱えていて、それゆえに、頭皮、頭髪に強いダメージを与えるので、薄毛に繋がるのそうだ。脂性も高い洗浄力で頭皮に必要な脂性も根こそぎ取り去るので、シャンプー後の短時間で身体の保護機能が過剰反応して脂性を過剰分泌するのだそうだ。
なので、安いシャンプーを使うと薄毛と脂性という、わたしが長年抱えていた症状を引き起こすことになる。
シャンプーの洗浄成分とは？ 洗浄成分の系統で大きく３種類。 《石油系》洗浄成分が強く、泡立ちが強いので、油分を取りすぎる 《アミノ酸系》洗浄力が弱め、肌には易しめ 《石鹸系》非常に強い洗浄力がある
今の主流は、洗浄力が弱めで、肌に優しいアミノ酸系シャンプー。
アミノ酸系の洗浄成分を見つけるには？ 『ココイル〜』、『ラウロイル〜』という表記を探してみる。
例 ココイルグルタミン酸TEA
ラウロイルグルタミン酸Na など
例 ココイルグルタミン酸TEA
ラウロイルグルタミン酸Na など
絶対避けるべき洗浄成分とは？ 安いシャンプーには入っている、
ラウレス硫酸Na
ラウリス硫酸Na など
何が良い？ 市販の主流は植物系・自然系などを謳っているアミノ酸系シャンプー 中価格帯のシャンプーの主流は、アミノ酸系の植物や自然、天然成分を付加した商品が多い。大体、パッケージにアミノ酸系、ノンシリコン、天然ハーブエキスなどの説明がされている。
ただし、よく裏面の成分表を見ないと実際には、メインの成分にはアミノ酸系を使っているが、次に多い成分で高級アルコール系で、避けたい成分であるラウレス硫酸Na、ラウリス硫酸Naが入っているものもあるので注意したい。
１０００円〜２０００円の価格帯、安いドラックストアでは１０００円を切る値段で売られることもある、市販のアミノ酸系シャンプーは、安いシャンプーよりはマシだが、安く抑えるために天然成分が少なかったり、刺激の強い洗浄剤が二番目か、三番目の洗浄成分で含まれている為、成分をしっかりと気にしだすと安心して使えるものではない。 男性向けシャンプーはどうか？ 男性向けのシャンプーは女性向けと違い、スカルプなどを謳い、どれだけ汚れ落としが強いか、脂汚れを落とせるか、発毛成分が含まれるかなど、ウリ文句にしているものが多く。 男性向けの中価格帯のシャンプーは、高い価格の割に、高い洗浄力を押してることもあり、平気で安価で避けたい成分であるラウレス硫酸Na、ラウリス硫酸Naや似た成分のものが多く入っていて、ハッキリ言って原価の安い粗悪品（頭皮、髪に良くない）を高値で売りつけいてる商品なので、買わないほうが良い。 シャンプーに含まれる成分を調べて、分かっている人なら、男性向けの中価格帯のスカルプシャンプーなどは絶対に買わないだろう。
私の選択 〚私の愛用品〛
john mastaers organics 【ベストコスメ受賞】イブニングPシャンプー N（プリムローズ）
この商品がおすすめです！
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イセチオンベースと呼ばれる洗浄成分で、天然由来成分の中でも最高級と言われている「ラウロイルメチルイセチオン酸Na」を使用を使用してる安心して使えるシャンプー。
洗浄力が強すぎない為、泡立ちに不満を感じる人や、天然のエキス、油が入っているので洗っている時の指通りにギシギシ感があったり、モッサリとして油が残っているようなどっしり感が残り、爽快感が少ないので、馴染めなかったり、気になる人はいるかもしれないが、洗い上がりは、髪はコシがでてボリュームがアップするし、指通りもしなやかで絡まない指通りになるので、安心してください。
男女兼用で使えるシャンプーであり、男性ならこれ一つで十分でリンス、コンデショナーなどは必要ナシで良い頭皮・頭髪の状態を保てます。
このシャンプーの良いところは、洗浄成分にプラスしてしっかりと天然のエキスが沢山入っているので、洗浄成分で取り除かれた油脂成分を補完してくれるので、洗い上がりの髪の毛にコシが生まれるので、ボリュームアップが一回のシャンプーだけで体感できる点です。
また、頭皮の油脂成分が取られすぎず、また天然成分で補完されて適度な状態に保ってくれる為か、脂性も収まります。私のように頭皮、頭髪の脂性に悩まされていた人にはおすすめな商品です。
だだ、一つだけデメリットがあるとすれば、価格が高いという一点のみ。高価格シャンプーなこと。
４７３ｍｌで５０００円程の価格です。
男性なら一回２ｍｌの使用で、３ヶ月ぐらい。一月あたり１７００円ぐらいのコストになると思います。まぁ、人によって使用量は変わるのでコストは変わってきますが。私は短髪なのでこれくらいです。
これぐらいのコストで薄毛が解消できて、気分が晴れて脂性が治ったから、わたしとしてはバンバンざいです。
薄毛が気になって外に行くのにも嫌になっていたので、そんな精神的な苦痛からも開放されるなら安いくらいです。
また、以前のまま安く頭皮、頭髪に悪いシャンプーを使い続けて、薄毛が進行してから、なんかしら病院などに掛かったり、カツラなり、他の育毛を試すとなると高額になるが、髪があるうちに頭皮、頭髪に優しいシャンプーに変えるだけで、かなり薄毛を解消できるので、薄毛で悩んでいるなら迷わず買うべきだと思います。
ついでに言うと、美容師の弟に言われて、市販の育毛剤は辞めました。毎日、シャンプー後に使用していたのですが、これらの製品も、肌に刺激が強い成分が多く、実際には頭皮、頭髪を痛めるだけで効果がないので、辞めたほうがいいとのことなので辞めました。
一番良い育毛方法は、科学薬品成分の刺激を与えない。できる限り自然な状態に保つことだと考えが変わりました。
十年以上も育毛剤をして効果がなく、進行するだけだったのに、シャンプーを変えただけで頭髪環境が激変したこの経験は、私の人生観も大きく変えました。
良かったら試してみてはいかがでしょうか？